HYROX Race Analysis: Jo Chan & Marco Chan - Hong Kong 01:09:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jo Chan & Marco Chan

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:09:15
순위: #73
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jo Chan

Marco Chan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-105월20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:52 (52%)

Stations24:10 (35%)

Roxzone9:17 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+6.7%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:08	230
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:37	106
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:45	30
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:22	28
Running 5	4:17	-
Rowing	4:18	63
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:38	149
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:05	53
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:17	-
Running Total	35:52	119
Roxzone Total	9:17	73