Pak Hong Fung & Chung Sing Law HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:33:21 | HyCoach

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Pak Hong Fung & Chung Sing Law HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:33:21
순위: #629
연령별 순위: #126
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pak Hong Fung

Chung Sing Law

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:05 (47%)

Stations35:02 (37%)

Roxzone14:19 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+22.6%28.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:51	813
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:28	739
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:46	759
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:22	625
Running 5	5:02	-
Rowing	5:14	570
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:31	61
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:05	313
Running 8	9:26	-
Wall Balls	6:45	-
Running Total	44:05	-
Roxzone Total	14:19	476