Muhammad Zahid Slamat & Wei Jie Chan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:23:44 | HyCoach

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Muhammad Zahid Slamat & Wei Jie Chan HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:23:44
순위: #404
연령별 순위: #112
카테고리: DOUBLES · OPEN

Muhammad Zahid Slamat

Wei Jie Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running246:28 (86%)

Stations26:51 (9%)

Roxzone13:02 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성30:49/km+263.6%53.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:10	263
Running 2	13:09	-
Sled Push	1:54	368
Running 3	22:23	-
Sled Pull	3:49	408
Running 4	25:58	-
Burpee Broad Jump	2:22	28
Running 5	32:53	-
Rowing	4:39	280
Running 6	43:27	-
Farmers Carry	2:01	497
Running 7	47:49	-
Sandbag Lunges	3:26	129
Running 8	56:22	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	4:06:28	-
Roxzone Total	13:02	421