bernie thurston & Giles Sarton HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:33:09 | HyCoach

bernie thurston & Giles Sarton HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:09
순위: #622
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

bernie thurston

Giles Sarton

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running263:24 (89%)

Stations32:31 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성32:56/km+227.1%56.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:29	617
Running 2	14:38	-
Sled Push	1:55	392
Running 3	22:42	-
Sled Pull	3:26	229
Running 4	25:31	-
Burpee Broad Jump	5:32	809
Running 5	35:43	-
Rowing	5:15	657
Running 6	47:09	-
Farmers Carry	2:07	605
Running 7	47:52	-
Sandbag Lunges	5:13	586
Running 8	1:04:48	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	4:23:24	-
Roxzone Total	-	-