Ying Kit Wong & Kai Ho Lee HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:18:51 | HyCoach

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Ying Kit Wong & Kai Ho Lee HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:18:51
순위: #256
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ying Kit Wong

Kai Ho Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running183:35 (87%)

Stations27:01 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성22:57/km+157.2%53.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:25	547
Running 2	12:05	-
Sled Push	1:51	317
Running 3	15:51	-
Sled Pull	3:43	366
Running 4	18:37	-
Burpee Broad Jump	3:26	402
Running 5	25:45	-
Rowing	4:38	300
Running 6	32:10	-
Farmers Carry	1:25	40
Running 7	31:05	-
Sandbag Lunges	3:36	192
Running 8	44:40	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	3:03:35	32
Roxzone Total	-	-