James Koh HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:44:19 | HyCoach

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James Koh HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:44:19
순위: #1252
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

James Koh

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations52:03 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+11.2%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:02	439
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:24	518
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:45	376
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:17	356
Running 5	4:55	-
Rowing	5:23	404
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	3:12	384
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	6:49	321
Running 8	6:59	-
Wall Balls	15:11	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-