Paul Poon HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:44:50 | HyCoach

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Paul Poon HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:44:50
순위: #1271
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Poon

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations43:07 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+15.3%20.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:53	362
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:12	495
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:07	429
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:56	326
Running 5	5:46	-
Rowing	5:27	456
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:51	400
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:52	141
Running 8	8:25	-
Wall Balls	8:49	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-