Richard Morgan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:59:38 | HyCoach

Richard Morgan HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:59:38
순위: #441
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Morgan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:57 (42%)

Stations53:08 (44%)

Roxzone16:37 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+27.0%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:00	424
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:18	321
Running 3	5:49	-
Sled Pull	6:55	506
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	8:18	513
Running 5	6:09	-
Rowing	5:56	549
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:56	437
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	8:35	463
Running 8	8:58	-
Wall Balls	12:10	-
Running Total	49:57	388
Roxzone Total	16:37	422