Wilson Poon HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:58:56 | HyCoach

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Wilson Poon HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:58:56
순위: #1526
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Wilson Poon

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:38 (42%)

Stations53:37 (45%)

Roxzone15:46 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+23.8%20.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:05	462
Running 2	5:03	-
Sled Push	4:36	538
Running 3	5:40	-
Sled Pull	9:13	595
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:34	396
Running 5	6:18	-
Rowing	5:42	517
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:39	372
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	7:53	457
Running 8	9:00	-
Wall Balls	11:55	-
Running Total	49:38	436
Roxzone Total	15:46	447