Annabelle Lumbis & Cheng Long Si HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:06:36 | HyCoach

Annabelle Lumbis & Cheng Long Si HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

총 시간: 01:06:36
순위: #18
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Annabelle Lumbis

Cheng Long Si

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:10 (51%)

Stations24:10 (36%)

Roxzone8:19 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+12.0%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:06	25
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:14	122
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:01	13
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:29	16
Running 5	4:11	-
Rowing	4:27	27
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:39	21
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:30	3
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	34:10	21
Roxzone Total	8:19	17