Wayne Claverie & Shae Claverie HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:17:19 | HyCoach

Wayne Claverie & Shae Claverie HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:17:19
순위: #45
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wayne Claverie

Shae Claverie

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:01 (49%)

Stations29:40 (38%)

Roxzone9:42 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+6.8%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:24	97
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:24	169
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:45	66
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:33	105
Running 5	4:37	-
Rowing	4:52	84
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:11	97
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:18	56
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	38:01	46
Roxzone Total	9:42	41