Genesis Urdas & Aldrea Phydes Recile HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

총 시간: 01:20:43
순위: #91
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Genesis Urdas

Aldrea Phydes Recile

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:46 (52%)

Stations28:46 (36%)

Roxzone10:15 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+17.0%18.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:17	70
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:06	104
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:34	46
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:05	76
Running 5	5:07	-
Rowing	4:44	73
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:39	31
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:27	105
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:54	-
Running Total	41:46	-
Roxzone Total	10:15	66

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