Natalie Fung & David Cowan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:35:19 | HyCoach

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Natalie Fung & David Cowan HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:35:19
순위: #213
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Natalie Fung

David Cowan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:57 (47%)

Stations38:08 (40%)

Roxzone12:22 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+1.9%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:08	303
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:00	281
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:45	193
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:12	295
Running 5	5:30	-
Rowing	5:18	214
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:02	168
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:37	148
Running 8	7:03	-
Wall Balls	8:06	-
Running Total	44:57	-
Roxzone Total	12:22	137