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Emma Clark, Ciaran Gallagher 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:21:35
순위: #18
연령별 순위: #13
카테고리: RELAY · OPEN

Emma Clark

Ciaran Gallagher

Joseph Callahan

Monique Filmalter

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:15 (38%)

Stations41:48 (51%)

Roxzone8:36 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+9.8%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	5:48	101
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:15	24
Running 3	4:09	-
Sled Pull	5:32	91
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	9:40	123
Running 5	3:51	-
Rowing	5:23	43
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:16	31
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	5:59	29
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:55	-
Running Total	31:15	-
Roxzone Total	8:36	-

Emma Clark, Ciaran Gallagher 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:21:35 | HyCoach