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Julian Lam, Sin Man Lai 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:25:49
순위: #32
연령별 순위: #25
카테고리: RELAY · OPEN

Julian Lam

Sin Man Lai

Soloman Ng

Sonia Hui

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:29 (42%)

Stations36:32 (43%)

Roxzone12:53 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+23.6%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:41	24
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:02	151
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:26	82
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:21	44
Running 5	4:34	-
Rowing	4:47	32
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:19	71
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:06	48
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:50	-
Running Total	36:29	41
Roxzone Total	12:53	80

Julian Lam, Sin Man Lai 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:25:49 | HyCoach