HYROX Race Analysis: Jonathan Chan - Hong Kong 01:15:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jonathan Chan

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:15:38
순위: #27
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Jonathan Chan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-105월20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:28 (40%)

Stations34:43 (46%)

Roxzone10:31 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+10.6%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:29	131
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:45	128
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:44	165
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:48	42
Running 5	3:58	-
Rowing	5:55	135
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:59	48
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:13	21
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:50	-
Running Total	30:28	17
Roxzone Total	10:31	40