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Long Yin Sze HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:57
순위: #577
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Long Yin Sze

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:59 (44%)

Stations38:52 (45%)

Roxzone10:10 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+21.0%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:47	341
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:14	309
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:26	284
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:46	127
Running 5	4:51	-
Rowing	5:25	220
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:28	140
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:36	132
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:10	45
Running Total	37:59	102
Roxzone Total	10:10	99

Long Yin Sze HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:26:57 | HyCoach