Raymond Chai HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:46:53 | HyCoach

Raymond Chai HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:46:53
순위: #1315
연령별 순위: #352
카테고리: SOLO · OPEN

Raymond Chai

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:55 (41%)

Stations49:02 (46%)

Roxzone14:00 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+26.5%24.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:52	553
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:37	586
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:55	628
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:57	492
Running 5	5:32	-
Rowing	5:39	504
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:29	308
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	7:47	366
Running 8	8:31	-
Wall Balls	10:46	-
Running Total	43:55	339
Roxzone Total	14:00	365