Benjamin Sicard HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:23:57 | HyCoach

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Benjamin Sicard HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:23:57
순위: #466
연령별 순위: #132
카테고리: SOLO · OPEN

Benjamin Sicard

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:38 (40%)

Stations41:18 (49%)

Roxzone9:06 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+7.4%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:37	376
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:23	605
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:19	521
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	6:03	463
Running 5	4:06	-
Rowing	4:52	323
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:24	374
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	6:17	443
Running 8	5:44	-
Wall Balls	8:23	-
Running Total	33:38	180
Roxzone Total	9:06	85