HYROX Race Analysis: Andy Nguyen - Hong Kong 01:36:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andy Nguyen

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:36:45
순위: #443
연령별 순위: #63
카테고리: SOLO · OPEN

Andy Nguyen

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-105월20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:26 (43%)

Stations43:12 (45%)

Roxzone12:12 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+14.4%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:00	750
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:23	93
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:19	527
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:22	335
Running 5	5:10	-
Rowing	4:49	288
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:19	336
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:11	431
Running 8	7:22	-
Wall Balls	11:49	-
Running Total	41:26	463
Roxzone Total	12:12	437