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Nathan Ma HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:42:02
순위: #1180
연령별 순위: #326
카테고리: SOLO · OPEN

Nathan Ma

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:45 (40%)

Stations44:30 (44%)

Roxzone16:51 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+3.3%19.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:41	463
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:52	323
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:08	731
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:31	582
Running 5	5:04	-
Rowing	5:04	497
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:21	380
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	6:39	508
Running 8	7:35	-
Wall Balls	10:14	448
Running Total	40:45	499
Roxzone Total	16:51	599

Nathan Ma HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:42:02 | HyCoach