Ethan Ng HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:43:06 | HyCoach

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Ethan Ng HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:43:06
순위: #1217
연령별 순위: #193
카테고리: SOLO · OPEN

Ethan Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:43 (38%)

Stations50:38 (49%)

Roxzone12:49 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km-2.5%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:44	563
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:49	948
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:14	878
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	9:13	1024
Running 5	4:56	-
Rowing	5:13	713
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:31	584
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	8:33	833
Running 8	6:50	-
Wall Balls	10:21	-
Running Total	39:43	582
Roxzone Total	12:49	633