Pakpiu Yip HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:27:31 | HyCoach

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Pakpiu Yip HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:27:31
순위: #609
연령별 순위: #145
카테고리: SOLO · OPEN

Pakpiu Yip

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:24 (45%)

Stations36:38 (42%)

Roxzone11:33 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+15.4%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:30	263
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:04	555
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:12	567
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:37	51
Running 5	5:09	-
Rowing	5:00	545
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:12	374
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:41	479
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:22	-
Running Total	39:24	574
Roxzone Total	11:33	464