Allen Wong HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:35:13 | HyCoach

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Allen Wong HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:35:13
순위: #959
연령별 순위: #79
카테고리: SOLO · OPEN

Allen Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:26 (42%)

Stations40:45 (43%)

Roxzone14:07 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+15.7%21.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:37	422
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:50	362
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:32	717
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:47	794
Running 5	4:52	-
Rowing	5:05	633
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:14	404
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:13	633
Running 8	7:42	-
Wall Balls	7:27	407
Running Total	40:26	673
Roxzone Total	14:07	808