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Alan Lam HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

Alan Lam

총 시간
01:20:48
순위
#352
연령별 순위
#106
카테고리
SOLO · OPEN
USA flag
AL

Alan Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-105월20263
완료
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:58 (42%)
Stations36:34 (45%)
Roxzone10:21 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+1.2%13.0%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:24-
SkiErg4:31291
Running 24:08-
Sled Push3:37951
Running 34:07-
Sled Pull4:06167
Running 44:08-
Burpee Broad Jump4:34192
Running 54:10-
Rowing4:54430
Running 64:20-
Farmers Carry1:47109
Running 74:11-
Sandbag Lunges5:02269
Running 85:32-
Wall Balls8:03-
Running Total33:58219
Roxzone Total10:21263