Michael Gohlke HYROX 레이스 분석 - Helsinki 01:15:37 | HyCoach

Michael Gohlke HYROX 레이스 분석

HYROX HELSINKI — 2026년 5월 9일

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:15:37
순위: #104
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Gohlke

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:20 (48%)

Stations33:57 (45%)

Roxzone5:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+17.6%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:18	119
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:24	187
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:04	195
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:09	214
Running 5	4:34	-
Rowing	4:28	111
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:31	43
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:06	153
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:57	111
Running Total	36:20	87
Roxzone Total	5:25	82