John Kuil & Danique Szabo HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:01:10 | HyCoach

John Kuil & Danique Szabo HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:01:10
순위: #18
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Kuil

Danique Szabo

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:29 (51%)

Stations21:54 (36%)

Roxzone7:51 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+3.1%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:57	18
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:26	2
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:31	2
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:17	5
Running 5	4:03	-
Rowing	4:12	11
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:25	6
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:33	3
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	31:29	-
Roxzone Total	7:51	6