Alessandra Guarascio HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:45:01 | HyCoach

Alessandra Guarascio HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · PRO · ITA

총 시간: 01:45:01
순위: #70
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Alessandra Guarascio

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:02 (42%)

Stations46:58 (45%)

Roxzone14:04 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+0.6%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:34	87
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:46	73
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:49	47
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:21	68
Running 5	5:13	-
Rowing	5:15	51
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	3:38	68
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	7:10	67
Running 8	8:14	-
Wall Balls	8:25	61
Running Total	44:02	78
Roxzone Total	14:04	85