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Han Lau & Yiu Chung Ku HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Han Lau · Yiu Chung Ku

총 시간
01:12:37
순위
#134
연령별 순위
#47
카테고리
DOUBLES · OPEN
HL

Han Lau

YK

Yiu Chung Ku

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-105월20263
완료
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:24 (50%)
Stations27:06 (37%)
Roxzone9:13 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+7.9%15.9%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:32-
SkiErg4:23176
Running 24:14-
Sled Push1:5270
Running 34:24-
Sled Pull3:1040
Running 44:23-
Burpee Broad Jump3:0073
Running 54:27-
Rowing4:2943
Running 64:37-
Farmers Carry1:52104
Running 74:34-
Sandbag Lunges3:3955
Running 86:17-
Wall Balls4:4159
Running Total36:2462
Roxzone Total9:1352