Shing Him Ng HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:37:31 | HyCoach

Shing Him Ng HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:37:31
순위: #582
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Shing Him Ng

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations48:08 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km-0.9%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:44	-
SkiErg	5:02	863
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:07	695
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:34	663
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:10	575
Running 5	5:34	-
Rowing	5:22	811
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:32	632
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	7:17	893
Running 8	5:36	-
Wall Balls	11:04	1004
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-