Poon Paul HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:43:33 | HyCoach

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Poon Paul HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:43:33
순위: #696
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Poon Paul

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations45:24 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+18.4%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:12	985
Running 2	5:43	-
Sled Push	4:27	820
Running 3	6:04	-
Sled Pull	7:03	796
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:58	260
Running 5	6:24	-
Rowing	5:41	1005
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:13	415
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:30	442
Running 8	7:03	-
Wall Balls	10:20	940
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-