Kary Lai HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:27:59 | HyCoach

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Kary Lai HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2025년 7월 26일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:27:59
순위: #81
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Kary Lai

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations39:07 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+5.3%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	5:29	256
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:13	154
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:36	94
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:35	210
Running 5	5:41	-
Rowing	5:14	73
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:59	49
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:49	123
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:12	131
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-