Yee Xi Law & Oscar Wong HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:13:45 | HyCoach

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Yee Xi Law & Oscar Wong HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:13:45
순위: #164
연령별 순위: #60
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yee Xi Law

Oscar Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:02 (49%)

Stations26:25 (36%)

Roxzone11:21 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+5.4%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:20	161
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:04	148
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:23	76
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:21	12
Running 5	4:15	-
Rowing	4:29	44
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:40	66
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:36	58
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:32	73
Running Total	36:02	82
Roxzone Total	11:21	125