Brian Tai & Nicole Chan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:11:59 | HyCoach

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Brian Tai & Nicole Chan HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:11:59
순위: #127
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brian Tai

Nicole Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:12 (45%)

Stations30:48 (43%)

Roxzone9:04 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+10.3%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:18	157
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:28	362
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:03	217
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:38	231
Running 5	3:57	-
Rowing	4:40	133
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:49	137
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:46	96
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:06	155
Running Total	32:12	27
Roxzone Total	9:04	49