Bessam Sakka & Christelle Nachar HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:18:18 | HyCoach

Bessam Sakka & Christelle Nachar HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:18:18
순위: #257
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bessam Sakka

Christelle Nachar

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:13 (47%)

Stations31:42 (40%)

Roxzone9:29 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+14.9%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:34	324
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:18	294
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:02	216
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:35	220
Running 5	4:45	-
Rowing	4:52	189
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:59	207
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:32	169
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:50	150
Running Total	37:13	115
Roxzone Total	9:29	73