Ka Kui Wong & Hoi man Leung HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:20:58 | HyCoach

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Ka Kui Wong & Hoi man Leung HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:20:58
순위: #345
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ka Kui Wong

Hoi man Leung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:18 (41%)

Stations38:10 (47%)

Roxzone9:35 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+4.1%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:25	224
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:23	334
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:36	316
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:21	168
Running 5	4:17	-
Rowing	5:00	230
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:45	110
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:31	58
Running 8	5:42	-
Wall Balls	13:09	180
Running Total	33:18	45
Roxzone Total	9:35	78