Wai Kit Cheung & Ka Yan Leung HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:30:23 | HyCoach

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Wai Kit Cheung & Ka Yan Leung HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:30:23
순위: #682
연령별 순위: #237
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wai Kit Cheung

Ka Yan Leung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:01 (58%)

Stations25:37 (28%)

Roxzone12:48 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km+5.0%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:23	203
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:15	265
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:55	185
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:16	7
Running 5	6:18	-
Rowing	4:26	51
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:33	36
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	2:55	17
Running 8	8:04	-
Wall Balls	3:54	46
Running Total	52:01	191
Roxzone Total	12:48	203