leung Cherrie & Lui Alpha HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:17:38 | HyCoach

leung Cherrie & Lui Alpha HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:17:38
순위: #243
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · OPEN

leung Cherrie

Lui Alpha

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:56 (48%)

Stations31:00 (40%)

Roxzone9:46 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+11.7%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:35	341
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:07	192
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:17	269
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:03	112
Running 5	4:38	-
Rowing	4:45	159
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:58	203
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:04	124
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:11	-
Running Total	36:56	110
Roxzone Total	9:46	90