Brian Yik Ming Chan & Siu Ying Cheng HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:20:33 | HyCoach

Brian Yik Ming Chan & Siu Ying Cheng HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:20:33
순위: #151
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brian Yik Ming Chan

Siu Ying Cheng

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:26 (50%)

Stations29:05 (36%)

Roxzone11:05 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+3.5%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:33	331
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:31	405
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:49	167
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:09	132
Running 5	4:56	-
Rowing	4:50	184
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:02	223
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:35	68
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	40:26	-
Roxzone Total	11:05	158