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Pui Yu Lee & Milton Kwan HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:26:19
순위: #530
연령별 순위: #189
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pui Yu Lee

Milton Kwan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:52 (50%)

Stations31:04 (36%)

Roxzone12:28 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km-1.9%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:22	211
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:24	400
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:56	214
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:44	299
Running 5	-	-
Rowing	5:05	327
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:52	204
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:32	215
Running 8	7:01	-
Wall Balls	5:09	-
Running Total	42:52	228
Roxzone Total	12:28	258

Pui Yu Lee & Milton Kwan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:26:19 | HyCoach