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Ka Kit Wong & Yuen Ting Wong HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:18:03
순위: #251
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ka Kit Wong

Yuen Ting Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:41 (42%)

Stations36:29 (47%)

Roxzone8:57 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+8.2%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:25	271
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:06	235
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:31	595
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:54	377
Running 5	3:59	-
Rowing	5:08	408
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:56	290
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:42	108
Running 8	5:17	-
Wall Balls	9:47	-
Running Total	32:41	-
Roxzone Total	8:57	-

Ka Kit Wong & Yuen Ting Wong HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:18:03 | HyCoach