Ho Ying Chum & Ko Yuen Chan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:20:13 | HyCoach

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Ho Ying Chum & Ko Yuen Chan HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:20:13
순위: #319
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ho Ying Chum

Ko Yuen Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:25 (53%)

Stations26:51 (33%)

Roxzone10:59 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+11.2%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:05	72
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:08	271
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:23	97
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:23	235
Running 5	5:55	-
Rowing	4:19	33
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:46	181
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:36	87
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	42:25	296
Roxzone Total	10:59	205