Bom Sun Kim & Janet Po Wai Wong HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:15:41 | HyCoach

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Bom Sun Kim & Janet Po Wai Wong HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · KOR

·

총 시간: 01:15:41
순위: #203
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bom Sun Kim

Janet Po Wai Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:51 (49%)

Stations29:00 (38%)

Roxzone9:53 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+6.6%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:27	322
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:26	502
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:42	174
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:49	74
Running 5	4:49	-
Rowing	4:46	233
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:06	441
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:57	166
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:47	201
Running Total	36:51	138
Roxzone Total	9:53	120