Laurence Yuen & Joyce Kwok HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:36:22 | HyCoach

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Laurence Yuen & Joyce Kwok HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:36:22
순위: #902
연령별 순위: #168
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laurence Yuen

Joyce Kwok

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:41 (42%)

Stations43:48 (45%)

Roxzone11:59 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+2.4%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:55	689
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:30	826
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:59	587
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:19	531
Running 5	5:17	-
Rowing	5:29	591
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:07	449
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	7:58	528
Running 8	6:46	-
Wall Balls	9:31	437
Running Total	40:41	254
Roxzone Total	11:59	320