Clement Wong & 曼琳戴 Florence Yeung HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:17:22 | HyCoach

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Clement Wong & 曼琳戴 Florence Yeung HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:17:22
순위: #237
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Clement Wong

曼琳戴 Florence Yeung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:24 (51%)

Stations27:59 (36%)

Roxzone10:03 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km-4.8%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:13	138
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:59	189
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:48	221
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:16	219
Running 5	4:50	-
Rowing	4:28	71
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:50	268
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:21	50
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:04	280
Running Total	39:24	236
Roxzone Total	10:03	142