Man Yuen So & Ming Wai Lee HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:28:42 | HyCoach

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Man Yuen So & Ming Wai Lee HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:28:42
순위: #610
연령별 순위: #89
카테고리: DOUBLES · OPEN

Man Yuen So

Ming Wai Lee

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:33 (45%)

Stations36:23 (41%)

Roxzone12:50 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+5.4%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:41	586
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:20	490
Running 3	4:40	-
Sled Pull	6:10	850
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:18	233
Running 5	4:48	-
Rowing	5:12	567
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:01	447
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	6:02	615
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:39	467
Running Total	39:33	240
Roxzone Total	12:50	454