XingQuan Liang & Wan Li HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:57:35 | HyCoach

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XingQuan Liang & Wan Li HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

총 시간: 01:57:35
순위: #1378
연령별 순위: #444
카테고리: DOUBLES · OPEN

XingQuan Liang

Wan Li

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running62:38 (53%)

Stations35:51 (30%)

Roxzone19:12 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:50/km+7.2%26.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:42	617
Running 2	6:56	-
Sled Push	2:52	815
Running 3	7:37	-
Sled Pull	5:31	797
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	4:15	600
Running 5	7:59	-
Rowing	5:31	740
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	1:53	334
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	5:44	609
Running 8	12:53	-
Wall Balls	5:23	-
Running Total	1:02:38	-
Roxzone Total	19:12	722