Michael Chan & yannes chan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:37:38 | HyCoach

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Michael Chan & yannes chan HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:37:38
순위: #942
연령별 순위: #308
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Chan

yannes chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:03 (50%)

Stations35:11 (36%)

Roxzone13:28 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+13.2%28.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:34	477
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:44	769
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:21	461
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:29	330
Running 5	5:35	-
Rowing	5:14	624
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:05	556
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:11	554
Running 8	10:28	-
Wall Balls	7:33	-
Running Total	49:03	602
Roxzone Total	13:28	567