James Roche HYROX 레이스 분석 - Helsinki 02:08:55 | HyCoach

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James Roche HYROX 레이스 분석

HYROX HELSINKI — 2026년 5월 9일

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:08:55
순위: #886
연령별 순위: #156
카테고리: SOLO · OPEN

James Roche

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:01 (45%)

Stations55:54 (43%)

Roxzone15:06 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:15/km+27.9%21.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:44	634
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:33	867
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:18	762
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	11:34	901
Running 5	7:38	-
Rowing	5:37	873
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	1:38	164
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	6:54	798
Running 8	10:58	-
Wall Balls	16:36	-
Running Total	58:01	861
Roxzone Total	15:06	904