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Wing Yan Lam & Osais Go Hui HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:48:43
순위: #1232
연령별 순위: #403
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wing Yan Lam

Osais Go Hui

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:26 (55%)

Stations33:50 (31%)

Roxzone15:34 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:26/km+8.4%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:50	-
SkiErg	5:29	1121
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:13	427
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:16	453
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:55	559
Running 5	7:00	-
Rowing	5:17	735
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:12	740
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	3:47	156
Running 8	10:36	-
Wall Balls	6:41	-
Running Total	59:26	-
Roxzone Total	15:34	774

Wing Yan Lam & Osais Go Hui HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:48:43 | HyCoach